こんにちは～(*⌒▽⌒*)マイクロダイエットのお試しセットを購入してみましたダイエット頑張るぞー笑

マイクロダイエットのお試しセットの味は3種類。1食50g。カロリーは174キロカロリー。

⇒マイクロダイエット

1年前から4キロも太ってしまったわたしお試しセットがあることを知って、置き換えダイエットの先駆者といっても過言ではないマイクロダイエットを試すことに。

マイクロダイエットといえば、むかーしむかーし試したことがありますが、そのときは腹持ちがあんまりしなかった気がして、続かなかったイメージがあります。

 1日目

まず、1日目はいちご味にしてみました。

ペットボトルでもできるように、ペットボトル専用のペーパーロートが入ってました。

使い方は、ペーパーロールでマイクロダイエットを入れて、ふたをして振るだけ。超カンタン！

と思ったのですが、結構手こずりました～。

詰まっちゃってなかなか入らない。。。

ペーパーロートを外して、直接入れてみると、こぼれちゃって。。。大変

苦戦しながらも全部入れれたので、振ってみると、なんだが美味しそう直接飲むのも飲みやすい。コップも汚れないし。

コップに入れてみました。

味はふつうに美味しい！少しとろみがあるかなぁって程度のドリンクですが、意外と腹持ちがいいのには驚きました

1年前から今の仕事についてからは、会社の間食が増えてしまいましたが、今回はぜんぜん間食したいと思わなかった

 2日目

2日目はココア味にしました。ペットボトルは面倒なので、シェーカーにしました。お水に溶かすことにしました。

すぐに水に混じらない。。。

振ってみたら、まるでココアドリンクのよう。

ココアもふつうに美味しい！でも、どちらかというとダイエットドリンクぽいかな～笑

 3日目

3日目は抹茶味にしました。

抹茶を水と一緒に飲むよりも、牛乳と一緒に飲んだほうが美味しいと思い、抹茶は牛乳に溶かしました。

これが正解！まろやかで美味しい！いちごもココアも実は、牛乳と一緒に飲んだほうが美味しかったんじゃないかって思っちゃいました。

 マイクロダイエットをやってみた感想

肝心の体重はというと、3日間で約1キロ減でした結構、うれしかったです。

味覚もなんとなく変わり、お菓子がやめられなかったわたしですが、仕事中のお菓子が減りましたよ！

3日間という短い期間で、1キロも落ちたので、マイクロダイエットは続ければ、やせていくのでは？と思いました。

毎日はつらくなっちゃうと思うので、結婚式があるから3日間だけとか、旅行に行くから3日間だけとか、そういう使い方もありかも～。

あと、ちょっと体重が増えてきたなっと思ったら、マイクロダイエットして体重の維持に使うとかもいいかもしれません。

こういうふうに使えば、リバウンドも防げそうです

お試しはこちら→マイクロダイエット お試しセット

お試しセットには1000ポイント付いてます。つまり、次回のお買い物で1000円引きできるってこと。

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