ドクターシーラボの1食置き換えダイエット 美禅食(びぜんしょく)ダイエットを試したよ(⌒-⌒)w ブックマーク数

ドクターシーラボさんから、1食置き換えダイエット!口コミで話題の美禅食(びぜんしょく)ダイエットをいただき、私も試してみました~happy01コーン味。

1食置き換えダイエット 美禅食ダイエット
美禅食 ※コーン味 1箱(16g×30包)

heart 美禅食ってなに??

私は、美禅食というコトバ自体、初めて聞きました。みなさんは美禅食というコトバは聞いたことがありますか??

美禅食とは、韓国の女性の間で流行している「禅食ダイエット」をドクターシーラボ流にアレンジした健康食品になります。美禅食はカロリーを抑えながら、しっかり栄養も摂れるので、美しく健康的なカラダづくりをサポートしてくれます。

ではでは、そもそも禅食とはなに??って思いませんか??

殺生が禁じられている仏教界では、基本的に肉や魚を使わずに、野菜や豆類、穀類を食べてきました。韓国では、古くから僧侶の修行食として、野菜や穀物をすりおろして食べる習慣があります。これが禅食のルーツといわれています。熱を加えないので、栄養素が壊されず、タンパク質、ミネラル、ビタミンC、ビタミンB群等の栄養とカロリーバランスに優れ、食物繊維も豊富です。

heart 美禅食の特長は??

one 1日わずか108円で、しかも60Kcal以下

ゴマきな粉味は、1食54.8Kcal。コーン味は、1食56Kcal。

two 穀物・雑穀・野菜・果物などカラダにいいものだけを30種以上を配合

美禅食は1包(1食分)で、健康や美容に役立つ穀物や雑穀、野菜、果物など、カラダにいいものだけを30種以上を乾燥させて、粉末にしています。さらに、1包に美容にうれしいコラーゲンも配合しています!!しかも、保存料不使用、合成着色料不使用。

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three 水分を吸収して膨らむから満足感が続く!

オオバコの種皮から抽出した食物繊維の一種「サイリウム」を配合。サイリウムは、水分を吸うと33倍にも膨れ上がる食物繊維で、満腹感をキープします。

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heart 美禅食(びぜんしょく)を飲んだ感想

美禅食(コーン味)を飲んでみました~notehappy01

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飲み方は箱の横に書いてます。

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美禅食の色です。今回はコーン味。

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コップに入れます。

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これが美禅食。

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水を注ぎます。牛乳や豆乳でもオッケーです。

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水を注ぎ、スプーンでかき混ぜます。すっごく溶けやすい!!!happy02こういうダイエットの粉って、シェイカーで振らないと溶けなかったりするんだけど、美禅食は全然違いました!これならシェイカーを洗う手間もかからない。

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とろみはこんな感じ。

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美禅食を飲んだ感想は、意外と美味しい!!!ダイエット食ってすっごくまずいんだけど、美禅食は美味しかった。それに、腹持ちがすっごくいい!私は朝はご飯を食べないことが多いんだけど(朝は食欲が湧かないというか、会社でなら食べれるというか)、これなら朝でも飲めるし、お昼までお腹が空かなかったです。美禅食、結構いいかもshinenotes

詳しくはこちら⇒美禅食 ※コーン味 1箱(16g×30包) ¥3,240(税込)

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